Avoice编译 | 关于家庭暴力——如何应对家庭暴力以及如何寻求帮助
家庭暴力对许多家庭来说都是非常严重的问题，然而，并不是所有的受害者都知道如何应对和解决家庭暴力问题。对家暴者的依赖、受害者优柔寡断的个性以及其他方面的种种原因都会导致种种不堪设想的后果。那么，家庭暴力发生的先决条件是什么，以及我们应该如何应对家庭暴力？我们将在下面的文章中详细探讨这些问题。
什么是家庭暴力
那么，什么是家庭暴力？它的定义很简单。
家庭暴力是发生在现任或前任配偶之间的在身体、心理、性关系或经济等方面的一种暴力行为，它也可能发生在其他有亲属关系的人之间。
除此之外，经常重复性的身体暴力或任何其他类型的暴力行为也属于家庭暴力的范畴。许多人不得不生活在家庭暴力之中——不是那种能带来安全感的，亲人之间相互信任、相亲相爱的和睦家庭，而是一种暴力、焦虑和恐惧占据了主导地位的家庭。
谈及家庭暴力，人们往往会设想到这样的画面：丈夫殴打妻子或母亲、虐待孩子，等等。首先浮现在人们脑海里的，可能是一个酗酒或是赌博成瘾的男人，一个疯狂嫉妒或是过于虔诚的丈夫。但在现实生活中，这并不是全部。家庭暴力的施暴者也常常是女性（母亲、妻子、姐妹等），甚至是儿童。
对妇女的施暴类型
家庭暴力的类型分为以下几类：
一
身体暴力
对受害者造成直接或间接的影响，主要通过殴打、掌掴、踢打、打耳光等方式对受害者造成身体伤害。对任何家庭成员的体罚都是家庭暴力的一种形式。其他形式的身体虐待包括拒绝提供急救，剥夺重要需求（洗澡，上厕所），剥夺睡眠，以及被迫服用药物或酒精。
伤害其他家庭成员或动物，试图在心理上影响受害者是一种间接形式的身体虐待。
最残酷的身体虐待形式之一是强奸。其后果可能是意外怀孕和性传播疾病。通常情况下，受害者往往会因害怕公众舆论而对对强奸行为保持沉默。
这种类型的暴力通常与其他形式的家庭暴力一起发生，它包括任何性方面的胁迫行为，以及劝说、敲诈、骚扰或贿赂等形式的胁迫。
在我们的社会中，婚姻通常被视为一个男人获得与妻子发生性关系的无条件权力，并且在妻子不愿意发生性关系时，他有权使用武力。
用所谓的夫妻责任来胁迫对方也是性虐待，因为这并不属于夫妻责任。在一段健康的关系中，性行为应该是在双方同意的情况下进行的，并且它还应该让双方都感到满意。
性暴力的形式还包括展示生殖器和色情内容。
二
心理暴力
这种形式的家庭暴力比其他形式的暴力更为常见，它偶尔还可能伴随着身体虐待，但其诊断和取证都十分困难，因为其他形式的家庭暴力对受害者都有明显的身体影响，但心理形式的家庭暴力却鲜少有明显的影响。然而，心理暴力对受害者心理上的伤害仍然是非常严重的。
心理施暴的形式可以是无休止的言论，虐待者称之为普通的批评、尖刻的笑话，以及其他羞辱受害者的话语。除此之外，还有各种禁止与朋友或亲戚见面、上班等的禁令。
心理暴力的其他表现：在没有身体动粗的情况下施暴。
可以单独列出一个分点——煤气灯效应。这个词起源于电影《煤气灯》（1944）。这部电影展示了一个人是如何质疑另一个人的忠诚，而当他无法确认正在发生的事件的真实性时，这会使他陷入疯狂。
也就是说，现实生活中对现实的否认可能是这样的：
“我从未说过这样的话，你在编造”，“这是你想象出来的”，“它从未发生过”（否认事实） ；
“你不可能对我生气”，“你感觉你很糟糕，但事实你没有”（否认情感）；
“看，你是不是表现得很奇怪，这可能会造成不好的结果”；“这不是心情不好的问题，你有抑郁症”（暗指精神疾病） 。
三
经济暴力
经济暴力指的是施暴者通过控制家庭的经济资源，从而限制受害者的财务支出，对受害者进行敲诈或胁迫等一系列行为。此外，经济暴力还包括禁止受害者就业、接受教育以及故意挪用家庭资金（以制造紧张关系）。
经济暴力的形式之一：不希望伴侣中的另外一方工作。
去哪里寻求其他女性的帮助？
在现实生活中，当出现提上法律诉讼日程的曙光时，许多受害者却宁愿收回自己的话保持沉默。他们常常担心家丑外扬，不愿自己所遭受的暴力被其他亲戚和同事知道。所遭受的任何形式的酷刑都被她们认为是一种耻辱。
这种刻板印象遭到各种组织的反对，同时，他们也并呼吁大家一起反对家暴，为受害者提供各种援助。这些组织包括：位于莫斯科的妇女儿童危机中心——“姐妹”性暴力幸存者独立慈善中心，电话：(495) 901-02-01。
同时，在互联网上，您也可以寻找许多其他的女性危机中心，然后选择适合您的方式去寻求帮助。
如何对付施暴者，应该用什么方法与施暴者周旋，丈夫动手打人应该怎么办？
如果可能，您需要将自己与他隔离开来——不要用推脱之词，而是寻找其他方案。如果总是找不到这样的机会，那施暴者打人的行为就应被公开。
您可以：
联系有关当局：通知地区警察
争取亲人的支持，写一份声明给警察
及时记录受伤情况
通知邻居，如果他们听到尖叫声，请让他们立即报警
在可能发生危险的情况下，请您：
迅速离开家，同时，把您的钥匙、电话、钱、重要证件放在安全且易拿到的地方。这样当您需要离开房子时，您可以迅速拿到它们
联系危机中心，在那里您可以得到法律和心理上的帮助
向朋友和亲戚寻求施暴者所不能及的庇护
家庭暴力的情况是不同的：在某些情况下，逃离施暴者比较容易，但也有无法立即逃离的情况。在这种情况下，您必须采取自卫措施。
一些经常被丈夫殴打的妇女习惯于自卫。有时，妇女也会为了防止自己受到更大的伤害而进行反击。法律是这样定义自卫的限度的：对施暴者造成的伤害不得超过受害者本人所遭受的伤害。
如果一名妇女发现自己处于需要保护自己生命的境地，并且她无法确定攻击的具体性质以对攻击者作出适当的反应，那么这则属于 "突然袭击 "。在这种情况下，受害者可以通过任何必要的手段保护自己。
如果妇女是家暴的受害者，她应该立即与警察联系，以便警察能够对施暴者采取预防措施。
如果袭击者已经受到伤害，千万不要试图处理掉自卫的痕迹，这可能会被法院解释为企图逃避责任。受害者没有必要将血迹打扫干净或把用于自卫的物品丢掉等等，以免这种行为被定义为对对方的故意伤害。
被迫自卫的受害者应该记录下犯罪的所有情况——这将使得情况对自己更为有利。为了不使情况更加恶化，受害者需尝试尽量摆脱施暴者，即使这将使您的经济状况变得更为糟糕或在其他方面对您不利——要知道与施暴者在一起的生活不会有好结果。行动起来，相信自己，把精力放在解决您生活中的问题上。
家庭暴力法
俄罗斯立法机关曾多次尝试制定法律，以界定家庭暴力的含义并制定监管标准。直至2019年，还没有任何法律将家庭暴力定义为法律问题。所以，这样的法律是很有必要的，许多反对团体、活动家都在推动立法。
这意味着什么？
如果老人或妇女被迫成为暴力受害者，但并未受到严重伤害或因暴力致死，这也符合自诉案件的条件。这意味着受害者必须去找警察或治安法官，写一份关于受毆的报告，并证明暴力事件确实发生过。殴打的痕迹会在创伤中心被拍照存证，然后需要收集大量的资料。通常情况下，受害者没有精力、时间处理这些事情，他们往往被羞耻感所折磨，也负担不起律师费。因此，案件很少被移交法庭处理。
俄罗斯法律中没有家庭暴力的概念，只有“殴打”、“杀人”和“死亡威胁”。
社会对放宽家庭暴力的相关法律有不同的反应。有人认为这是正确的，你不能像过去那样因为一个巴掌就把人送进监狱。另一些人则认为，修改法律有利于那些不止打了一巴掌，但却仍逍遥法外的家暴者。
世界各地的情况
世界各地的家庭暴力现况：
俄罗斯
关于家暴者在何种情况下才需承担相关责任：参考《俄罗斯联邦刑法典》第116.1条，只有在受害者之前就类似问题已向法院或警方提出诉讼的情况下，施暴者才会面临家庭暴力的刑事责任。
关于施暴者可能面临的惩罚：他可能要面临最多3个月工资的罚款，最高240小时的强制劳动或最高3个月的拘留。
关于施暴者的责任界定：若他是累犯，且经常反复殴打受害者，那么他则有可能需要承担刑事责任。而如果是单一情境下的冲突，且一个人没有经常被另一个人加害的时候，那么施害者将仅仅承担行政责任。如果是受害人第一次报警，那么只有在殴打没有造成受害者暂时性残疾或健康损害的情况下才会产生行政责任。
因此，我们总结一下。2019年的俄罗斯法律已不再将家庭暴力视为刑事犯罪，除非家庭暴力对受害者造成了严重伤害。如果受害者首次求援，施暴者将面临行政责任。若再次报警或向法律机构求助，则根据《刑法典》第116.1条 "殴打 "，受害者可起诉施暴者。
美国
在不同国家情况有所不同，但在大多数国家，他/她们对家庭暴力的容忍度都很低。例如，如果一个人在美国被认定犯有家庭暴力罪，即使受害者突然撤回申诉，他或她也会被起诉。
警察一接到电话，工作人员就会在五分钟内赶到。由于家庭暴力偶尔会导致死亡，所以，警察的快速响应是十分必要的。此外，许多施暴者都是移民，他们并不知道执法机构会快速响应。
当警察到达时，他们会检查受害者（96%的受害者是女性）是否有瘀伤、瘀斑等等。检查房屋是否被破坏（墙壁和家具是否被拳头打碎等）。如果发现类似的情况，施暴者将被逮捕——他将在监狱里被关押24小时。在这段时间里，即使受害者突然决定撤诉，法院也会审理此案。
家庭暴力的施暴者必须接受心理治疗，并且，在服刑期满之前他不能回到自己家中。受害者可以申请“保护令”以拒绝接收施暴者的电话或电子邮件。施暴者被禁止在20米内接近受害者。被拘留者必须遵守保护令规定的所有条件。这些保护令和拘留案底被记录在一个特殊的犯罪记录中，会影响施暴者的职业生涯、公民身份等等。
原文作者：
Гладкая Марина Николаевна
（格拉德卡亚·玛丽娜·尼古拉耶夫娜）
原文标题：
Домашнее насилие. Что делать?
（家庭暴力，我该怎么办）
原文链接：
https://b17-ru.turbopages.org/b17.ru/s/article/353211/
翻译｜夏雪晴 宓晨洁 张诵文 黄廉心
审校 ｜夏雪晴 宓晨洁 张诵文 黄廉心
中文润色｜徐琳琳
图片来源 | Freepik
排版/封面｜游舸
